Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy
Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí být reprodukována ani šířena v papírové, elektronické či jiné podobě bez předchozího písemného souhlasu nakladatele. Neoprávněné užití této knihy bude trestně stíháno.

Dr. med. Claudia Croos-Müller
Ilustrace Kai Pannen

Mějte se rádi!
Knížka o přežití
Okamžitá pomoc při strastech, soužení a dalších nepříjemnostech

Vydala Grada Publishing, a.s.
U Průhonu 22, Praha 7
obchod@grada.cz, www.grada.cz
tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400
jako svou 6588. publikaci

Překlad: Jana Bílková
Zlom: Artedit, spol. s r. o.
Formát ePub Milan Vilímek Jihlavský

Vytiskly Tiskárny Havlíčkův Brod, a.s.,
Husova 1881, Havlíčkův Brod

Přeloženo z německého originálu „Alles Liebe!“ vydaného nakladatelstvím Kösel Verlag.
Original title: Alles Liebe! Das kleine Überlebensbuch. Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten by Claudia Croos-Müller

© Grada Publishing, a.s., 2017
© 2016 by Kösel-Verlag, München, a division of Verlagsgruppe Random House GmbH, München, Germany.

ISBN: 978-80-271-9778-1 (ePub)
ISBN: 978-80-271-9777-4 (pdf)
ISBN: 978-80-271-0438-3 (print)

Proč ti cvičení pomohou

Tato malá fyzická cvičení ti pomohou probudit lásku aempatii. Můžeš je kdykoli vrychlosti provést, prostě jenom tak, mezi jinými činnostmi, nenápadně asnadno.

Co je na nich zvláštního? Okamžitě ovlivní tvé pocity, tvé myšlenky atvé činy.

Teorie je šedá. Adobré rady se snadno řeknou, ale hůř provedou. Tato laskavá cvičení však tvůj mozek hned pochopí abude se podle toho chovat.

Díky těmto cvičením budeš:

▶ přátelštější apřívětivější,

▶ láskyplnější aempatičtější,

▶ starostlivější alaskavější.

Shrnutí:

Budeš víc milovat život.

Ato je přece skutečná láska!